継続の段階。
第一歩は難しい。だって未知だもの。
第二歩も難しい。だって維持だもの。
ってことで、これが第二歩です!
今日偉かったこと
揚げ物食べたいとかなってたけど我慢した!
RFAもちゃんとやった!
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— ういろう@ダイエット16kg減 (@nyamucoro) 2021年4月19日
やりすぎないこと
ここで気の利いたこととか書きたいなーって思ったんですよ。
でも!次のハードルを一気に無駄に上げるのは良くないのでここでおしまい!!!