なんとなく笑顔が多かった一週間な気がします。
でも、なんでかは不明/(^o^)\
いろいろ諦めるって、一応大切な気もしています!
何かを諦めるって、一見良くないように見えますけど、
その結果出来た余裕で、もっと上のことが出来たら、諦めるのは良いことですしね。
だから、何かを諦めたのが良かったのかもしれないですー
1. 先週からの目標
- 運動を週に最低3回以上やる
2. 目標に対して行ったアクション
- ぎりぎりやった!
3. 次のアクション
- 運動を週に最低3回以上やる(絶対に!!!)
4. 今週良かったこと(新規・挑戦系)
- 毎日いろんな予定をこなした!
5. 今週良かったこと(平時・生活的なところ)
6. もっとこうしたかったこと
運動をもう少ししたい気がする。
結局この一ヶ月、運動だけでもせめて頑張りたかったけど、
それをする余裕がなかった・・・
7. 新しく気づいたこと
一年前ほど、何かを成し遂げられる気がしていない。
そして、それを自覚出来た。
とはいえ、それに気がついた私が今どちらに向かうべきかはまだ迷い中です。
8. その他
いろいろ辛かったので、お酒飲んでました。
久々に飲むビールは美味しかった・・・
ただ、勢いで飲んだから、なんかいつもよりは美味しくなかったので、
美味しく飲める時との差を知りたいー
9. 体重
100.8kg
早く元の調子に戻したいー