【思考メモ】理由のない行動をするための一手【812日目】

理由がないと動けない人はいる

私のことなんですけどね。

その行動に理由がないとやらないって人はいます。
私は、むしろ世の中の全員だと思ってます。

理由なくやっている人は、その人の中で実は理由があると思います。

理由は実はある

実際に理由がある例はなにか

1. 似たこと昔やったら、良かったからやる
2. 怒られるのが嫌だからやる
3. 説明を聞くのが面倒だからやる

過去の経験や、やらなかった場合のデメリットなどから算出している可能性があると思います。

なんとなくやれないことをやるには

これを利用して、やりたくないことのうち、定期的なものをどうにかするには。

1. 極力やりたいと思う体験を１番に重視して行動する
2. やらなかった場合のデメリットを強く意識する

これを一旦意識して行動することで、一旦やろうと思えるかもしれません。