エクセルで資料を作りたい 他の人にまとめた資料を見せたい。 そのために、エクセル使ったけど、見た目が悪い、見にくいって時。 題材 グリッド線を消す メニューの表示とかから出来る。 この後のグルーピングをよりはっきり見やすくする。 大枠を作る 対象…

運動続かない 運動続かないんです私。 ってことで、職場の先輩にいただいたアドバイス。 毎日やらない 週3くらいで最初はやる。 たしかに毎日やろうとしてた時あったけど、１日休んだ時点で『失敗』だと捉えてた。 あと、筋肉痛で動けなくなる。 ちょっとず…